Sziasztok!
Gyönyörű szép napot kivánok mindenkinek!
A célom, hogy megosszak veletek egy csodás módszert az én életemen sokat segitett és segit a mai napig! Remélem nektek is segitségetekre lesz!
A módszer neve kicsit mókás ho'oponopono! :) A kimondhatatlan, Vvszont a hatás leirhatatlan! Sok helyen olvashattok róla, de úgy döntöttem itt is megosztom hátha valaki itt talál rá!
Célom egy népes tábort kialakitani olyan emberekből akik ezt a módszert használják, tapasztalataikat megosszák és együtt örülünk a sikereknek! :):):)
Mi is a lényeg?
"Amikor először hallottam ezt a történetet az emberről,
aki magát gyógyítva gyógyít másokat - azt gondoltam, ez
csak valami újkeletű legenda. Nem foglalkoztam vele.
Egy évvel később azonban újra az utamba került a történet.
Hírt kaptam arról, hogy egy terapeuta, egy Hawaiiban ismert gyógyító módszert, a ho'oponopono-t - a gyógyulva gyógyítani módszert használja.
Ezúttal nem tudtam kiverni a fejemből. Úgy gondoltam, hogy ha a
történet igaz, mindent tudni akarok róla.
A teljes felelősség fogalmát mindeddig úgy értelmeztem, hogy felelős vagyok
azért, amit gondolok illetve teszek. Ami ezen túl van,
azért nem felelek. Azt hiszem, a legtöbb ember így gondolkodik a teljes felelősségről.
A saját cselekedeteinkért vagyunk felelősek, azért pedig, amit mások tesznek nem.
Nos, a hawaii terapeuta, Dr. Ihaleakala Hew Len egy egészen új perspektívából tanította meg látnom, mi is az a teljes felelősség. Az első telefonbeszélgetésünk
körülbelül egy órán át tartott; arra kértem, mesélje el terapeuta munkásságának teljes történetét.
Elmondta, hogy a Hawaii Állami Kórházban dolgozott négy éven át. Az osztály, ahol a "közveszélyes őrülteket" tartották nem tartozott a legbiztonságosabb, legvonzóbb
munkahelyek közé - a pszichológusok havonta váltották egymást,
az ápolók gyakran jelentettek beteget, vagy csak egyszerűen felmondtak.
A dolgozók az osztályon kizárólag hátukkal a falhoz simulva közlekedtek, így kerülve el, hogy rájuk támadjanak a betegek. Az osztályon se dolgozni, sem élni nem volt kellemes.
Dr. Len egyetlen beteggel sem találkozott. Kapott egy szobát, ahol a kórlapjukat tanulmányozta. Amíg ezeket olvasta, saját magán dolgozott. Ahogy magát gyógyította, úgy lettek jobban a betegek is.
"Néhány hónap elteltével - mesélte Dr. Len - a korábban lekötözött
betegek szabadon sétálhattak, semmiféle veszélyt nem jelentettek.
Másoknak, akiket addig keményen gyógyszereztek, már nem kellett gyógyszert szedniük. Azok, akiknek esélyük sem volt arra, hogy valaha kiengedjenek a kórházból, gyógyultan hazamehettek. Sőt, mi több, a személyzet egyre jobban szeretett ott dolgozni."
hazamehettek - ráadásul mindenki bejárt dolgozni.
Mára az osztály bezárták."
Ekkor feltettem a kérdést: "Mit csináltál magaddal, amitől ezek az
emberek ennyire megváltoztak?"
"Egyszerűen meggyógyítottam magamban azt a részt, ami őket teremtette."
Nem értettem. Dr. Len elmagyarázta, hogy az életért vállalt teljes felelősség azt jelenti, hogy az életedben minden - csupán mert az életedben jelen van - a te felelősséged.
Az én megjegyzésem ehhez a szövegrészhez, hogy fontos lenne, hogy megtanuljuk önmagunkat feltétel nélkül szeretni! Ha magunkat szeretjük másokat is eszerint szeretjük és amit adunk azt kapjuk! Az ajándék sok sok szeretet és poztiv történés lesz!
Azt gondolom nem kötelező mindent elhinni a módszerről! Mindenki használja a hite szerint! A lényeg, hogy elinduljon a pozitiv változás!
Ahogyan én csinálom:
Leülök egy karfa nélküli székre ellazitom a testem amennyire lehet elcsendesitem az elmém. Ezután csak annyit mondok "szeretlek". (Az elején jó vicc volt és enyhén szólva hihetetlen is!:) Nagyon sokszor mondom és közben képzeletben tágitom a fizikai teremet minden irányban. Ezeket addig csinálom amig a tér végtelenné nem tágul a tudatom pedig teljesen kikapcsol és gondolatoktól mentes! Innentől jön a Ho'oponopono! Megfogalmazom a problémát amivel dolgozni akarok! Megkeresem és megjelenitem a részem ami ezt a problémát teremtettem. Ezután a Ho'oponopono négy mondatát ismétlem
Kérlek bocsáss meg!
Sajnálom!
Szeretlek!
Köszönöm!
Midezt addig csinálom amig a megjelenitett rész (energia, ember stb) nem változik fényessé, vagy nem pozitivabb, mosolygósabb! Ezután visszafogadom az átalakitott energiát, személyt!
Kb ennyi!
Remélem lesz a témáról kérdésetek, tapasztalatotok!
És végül: :)
Kérlek bocsáss meg! Sajnálom! Szeretlek! Köszönöm! :)
ui: A hosszú i a laptopról elveszett! :) Ezért van a sok helyesirási hiba
